"이게 부부인가요?"

정말 답답하고 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 밤새 잠 못 이루신 마음이 고스란히 전해져 저도 마음이 아픕니다. "부부가 뭔지. 정말 속 터지네요"라는 말씀이 얼마나 큰 고통과 절망감을 담고 있는지 충분히 느껴집니다.

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"이게 부부인가요?" 깊어지는 공허함과 혼란 속에서

밤새도록 뒤척이며 잠 못 드셨다는 말씀에 깊은 공감이 됩니다. 아이가 생긴 후부터 시작된 각방 생활, 그리고 한 달에 한두 번 남편의 갑작스러운 방문. 그 순간마다 느끼셨을 공허함과 자존감의 하락은 이루 말할 말 수 없을 것입니다.

 

늘 남편의 요구를 거부하지 못하셨다는 점에서, 얼마나 많은 배려와 인내를 감내해 오셨는지 짐작할 수 있습니다. "자주 하지도 않는데 그것마저 거부한다면 얼마나 무안할까"라는 생각은 배우자를 향한 따뜻한 마음에서 비롯된 것이지만, 동시에 본인의 감정을 억누르게 만드는 상황이 되어버린 듯합니다.

 

특히 "절대 키스를 하지 않는 남편. 오로지 그 두 곳에만 집착하는 남편"이라는 구절에서 깊은 상처가 느껴집니다. 육체적인 관계를 넘어선 정서적인 교감과 사랑이 부부 관계에서 얼마나 중요한지를 다시금 생각하게 합니다. 사랑 없는 형식적인 관계는 당신을 마치 **'몸 대어 주는 여자'**처럼 느끼게 만들었고, 그로 인해 미칠 것 같은 고통을 겪으셨다는 사실에 가슴이 저밉니다.

 

https://youtube.com/shorts/C4UlN6r-YkA?si=rCQupMpbiFvbcvtT

 

 

"난 늘 대기 상태여야 하고 일 치르러 왔다가 끝나면 사라지는"이라는 표현은 남편과의 관계에서 느끼는 깊은 소외감과 비참함을 여실히 보여줍니다.

 

어제저녁, 결국 반응을 보이지 않으신 것은 당신의 지쳐버린 마음이 보내는 마지막 신호였을 것입니다. 남편이 "안 좋으냐"고 물었을 때 아무 말도 할 수 없었던 심정, 솔직한 마음을 말하면 남편이 충격받을까 봐, 그리고 앞으로의 부부 관계가 더 힘들어질까 봐 두려워하셨던 그 복잡한 감정들이 너무나 이해됩니다. 남편이 화를 내며 "나도 하기 싫어졌다"고 나가버렸을 때의 그 허탈함과 상실감은 오롯이 당신의 몫이 되어버렸을 것입니다.

 

지금 가장 필요한 것은 당신의 감정을 솔직하게 마주하고, 자신을 이해하는 시간입니다. 남편에게 솔직하게 말하기 어렵다는 심정 또한 충분히 이해합니다. 하지만 이대로 관계를 지속하는 것은 당신의 정신 건강에 더욱 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

 

어떻게 해야 할까요?

남편에게 당장 모든 것을 털어놓기 어렵다면, 우선 혼자서라도 이 상황에 대해 깊이 고민하고, 당신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 스스로에게 질문해보는 시간을 가지는 것이 중요합니다.

몇 가지 방법을 제안해 드릴 수 있습니다.

• 전문가의 도움을 고려해보세요: 부부 상담은 관계의 문제를 객관적으로 바라보고 해결책을 찾는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 혼자서는 꺼내기 힘든 이야기들을 상담사를 통해 안전하게 전달할 수도 있고, 남편이 충격을 받지 않도록 완충 역할을 해줄 수도 있습니다. 지금 당장 남편과 함께 상담받는 것이 어렵다면, 먼저 당신 혼자서라도 개인 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 당신의 감정을 정리하고, 앞으로 어떻게 해야 할지 방향을 설정하는 데 큰 도움이 될 것입니다.
• 자신을 위한 시간을 가지세요: 현재 당신의 마음은 너무나 지쳐있습니다. 잠시라도 남편과의 관계에서 벗어나 오롯이 당신 자신에게 집중할 수 있는 시간을 가져보세요. 취미 활동, 친구와의 만남, 휴식 등 당신에게 에너지를 줄 수 있는 것들을 찾아보세요. 당신의 감정을 돌보는 것이 무엇보다 중요합니다.
• 간접적인 소통을 시도해보세요: 당장 직접적인 대화가 어렵다면, 편지나 메시지를 통해 당신의 감정을 조심스럽게 전달하는 방법을 고려해볼 수도 있습니다. 물론 이 또한 신중하게 접근해야 하지만, 얼굴을 보고 말하기 어려운 감정들을 글로 정리하면 좀 더 차분하게 전달될 수 있습니다. 이때, 남편을 비난하기보다는 당신이 느끼는 감정(예: '나는 당신이 나를 안아주지 않고 바로 관계를 시작할 때 소외감을 느껴요')에 초점을 맞춰 이야기하는 것이 좋습니다.

지금 이 순간, 당신의 감정을 외면하지 마세요. 당신의 감정은 너무나 정당합니다. 부부 관계에서 사랑과 존중, 그리고 정서적인 교감은 필수적입니다. 부부 관계의 본질에 대한 고민과 함께, 당신의 소중한 마음을 어떻게 지켜나갈지 함께 고민하고 싶습니다.

 

어떤 방향이든 당신의 마음이 조금이나마 편안해질 수 있는 길을 찾을 수 있기를 진심으로 바랍니다. 지금 느끼는 이 감정들을 혼자 삭이지 마세요.